ขนาดรับประทาน วันละ 500 มิลลิกรัมค่ะ  รับประทาน ก่อนนอาหาร  15 นาทีค่ะ 

   โดยแบ่งเป็น ต่อมื่อ   250  มิลลิกรัมค่ะ

สาวๆ  หลายคนที่กำลังประสบปัญหาน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน  อันเนื่องมาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารแบบ  "เอ็นจอยอีตติ้ง"  นั่นคือกินๆๆ  แบบไม่ลืมหูลืมตา  เห็นอะไรก็อยากกินไปหมด  บทสรุปของพฤติกรรมนี้ก็คือ  ไขมันส่วนเกินที่พอกตามต้นแขน  ต้นขา  หน้าท้อง  สะโพก   จะรักษาให้รูปร่างกลับมาดีเหมือนเดิมบางครั้งก็จะสายเกินไป   สิ่งแรกที่ทำได้นั่นก็คือ   ห้ามใจตัวเองไม่ให้เพลินไปกับการกิน  และตั้งสติ  ไตร่ตรองอาหารทุกๆ  มื้อก่อนที่จะใส่มันเข้าปาก  แต่สำหรับใครที่ใจไม่แข็งพอ  คงต้องพึ่งยาลดความอ้วน  หรือโหมออกกำลังกายกันอย่างหนักหน่วง  แต่ผลที่ได้ตามมาอาจไม่คุ้มเสีย


ถั่วขาว นั้นมีคุณสมบัติพิเศษ  เพราะมีสารสำคัญที่ชื่อว่า  ฟาซิโอลามีน  (Phaseolamin)  ซึ่งมีฤทธิ์ทำให้เอนไซม์อะไมเลสเป็นกลาง  ดังนั้น  แป้งหรือคาร์โบไฮเดรตที่เราบริโภคเข้าไป  จึงไม่สามารถเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้  หากได้รับ  "ถั่วขาว"  เข้าไป  นั่นคือร่างกายจะได้รับพลังงาน  (แคลอรี)  จากแป้งลดลงในระดับที่น่าพอใจ  ซึ่งมีผลทำให้การสะสมของไขมันที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนรูปของน้ำตาลเป็นไขมันลดลงด้วย  เมื่อร่างกายได้รับพลังงานน้อยลง  ไม่เพียงพอกับความต้องการในแต่ละวัน  ร่างกายจึงต้องเผาผลาญไขมันเก่าที่สะสมออกมาใช้มากขึ้น  จึงทำให้น้ำหนักลดลง
สารสกัดจากถั่วขาว ซึเป็นวัตถุดิบที่ทั่วโลกนำเข้าไปเป็นส่วนผสมของเครื่องดื่มอาหาร รวมถึงอาหารเสริม ใช้ควบคุมอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต มีผลต่อการควบคุมน้ำหนัก

เภสัชกร เชอร์รี่ โทร์โคส กล่าวด้วยว่า ปัจจุบันมีการค้นคว้าเชิงลึกถึงความสัมพันธ์ระหว่างภาวะโรคอ้วนกับกระบวนการเมตาบอลิซึ่ม และการใช้สารสกัดจากธรรมชาติเพื่อการลดน้ำหนัก จึงทำให้เกิดเทรนด์การบริโภคอาหารเพื่อควบคุมคาร์โบไฮเดรตซึ่งมีตัวช่วยให้ง่ายขึ้นด้วยการบริโภคสารสกัดจากถั่วขาวร่วมกับมื้ออาหารไม่ว่าจะเป็นอาหารหวานหรือคาว เพราะสารสกัดจากถั่วขาวจะช่วยยับยั้งการทำงานของเอ็นไซม์ที่ทำหน้าที่ย่อยคาร์โบไฮเดรตให้เป็นน้ำตาล เมื่อแป้งไม่ถูกย่อยเป็นน้ำตาลก็จะไม่ถูกเปลี่ยนเป็นไขมันส่วนเกินเมื่อมีการรับประทานมากเกินความจำเป็น ในทางตรงกันข้ามการที่เอ็นไซม์ไม่ย่อยคาร์โบไฮเดรต ร่างกายก็จะต้องนำเอาไขมันที่เก็บสะสมออกมาใช้งาน จึงทำให้ผู้ที่รับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของสารสกัดตัวนี้มีน้ำหนักตัวลดลง ทั้งนี้ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่กับการควบคุมอาหารและการบริโภคอย่างถูกต้องคือกุญแจสำคัญสำหรับการมีสุขภาพที่ดีด้วย